18.10.2017.

TOP 5 lekcija koje naučimo prekasno...


Postoji poslovica koja kaže: "Tri se stvari u životu ne mogu vratiti , ispaljena strela, izgovorena reč i izgubljeno vreme. " Ono što većina nas zna to je da je vreme najbolji lekar, ali ono što često ne uzimamo u obzir je i to da je vreme i najgori ubica.


Koje to lekcije naučimo kasno ?
 
Učenje je proces koji traje celog života. Učimo da hodamo, da govorimo, da volimo, da se ljubimo, da živimo, da poštujemo, da tolerišemo, da praštamo, da se nadamo, da čekamo...
 

Lekcija broj 1 – Pametno upravljajte svojim vremenom, jer vreme se ne može vratiti. Mnoge loše stvari u životu mogu se sprečiti ako imamo svest kako se treba postaviti i kada treba savladati koje lekcije . Dakle vreme je ključ uspeha, a malo ko će vam reći da ga zapravo imamo vrlo malo . Na kraju krajeva ne kaže se uzalud: "Razlika ižmeđu pametnog i mudrog je ta što mudar uradi pametnu stvar u najboljem mogućem trenutku. "

Lekcija broj 2 – Težak rad na sebi uvek je onaj psihički a mnogo manje fizički . Zato treba usavršavati sebe  dok si mlad i dok imaš energije, da bi kasnije kada ostariš mogao da uživaš u tome što si ostvario . Proračuni u životu i kalkulacije vrše se u ranom periodu jer je kasnije uvek prekasno . Nađite dobitnu kombinaciju .

Lekcija broj 3 - Uvek slušajte samo sebe, jer samo vi znate šta želite i šta osećate. Napredovaćemo samo onda kada verujemo sebi i svojim čulima. Ponekad glas roditelja , prijatelja, brata, sestre može da učini da sopstveni unutrašnji glas nikada i ne čujemo. 

Lekcija broj 4 – Čak i kada odlučite šta želite u životu, uvek radite zbog strasti prema poslu. Ne za novac !

Lekcija broj 5 – Žaliti se okolo ili "kukati" oko problema nikad ne rešava problem, inicijativa prema problemu je ta koja ga rešava. 



Odlučujte o stvarima promišljeno i proračunato pa neka vam svaka odluka bude kao ispaljena strela. Pazite šta govorite, tu leži velika odgovornost jer je reč kao mač, ume da poseče. Izgovorena reč nikada se ne može vratiti. I nikada ne trošite najvredniju stvar na svetu, a to nije uvek isključivo vreme. Ljudi umeju da bacaju uzalud i  svoj talenat, inteligenciju ,unutrašnji osećaj...  

Razmislite o tome !

Predhodni post : Šta ako vas osuđuju?

14.10.2017.

Šta ako vas osuđuju?

Predmet osude mogu biti ja, možete biti vi, vaš partner, kolega ili dete. Ljudi koji osuđuju mogu biti vaše komšije, vaši nadređeni, slučajni prolaznici ili vaši dugogodišnji prijatelji. Razlozi zbog kojih možete biti predmet osude mogu biti različiti. Možda ste uspešniji, možda ste srećniji, možda ste danas posebno raspoloženi a možda ste sam drugačiji od drugih. 


Često smo trn u oku onima koji žele da budu onš što smo mi. A ne znaju da to što smo/ko smo zavisi od našeg truda i rada. Sa druge strane, to kako se ponašamo posledica je onoga šta smo bili, šta smo proživeli i odakle potičemo. Ponekad nismo direktni krivci za to kakvima nas vide. Mada, često smo predmet osude onima koji nas uopšte ne poznaju. 


Zašto nas ljudi osuđuju?

a) Nemaju druga posla.

b) Imaju višak slobodnog vremena. 

c) Žive tuđe živote jer nemaju svoj.

d) Svi odgovori su tačni.


Tačan odgovor ne postoji, sve su samo nagađanja.  Pri tom, sad kada bismo tražili konkretne razloge sveli bismo to na osuđivanje, što meni nije cilj.Moj cilj je da sa vama isprobam tehnike uz pomoć kojih ćemo lakše razumeti ljude koji osuđuju druge. 



Šta treba zapamtiti kada si predmet osude?

1. Nije do tebe, do njih je.
2. Nije važno šta oni misle, važno je šta ti misliš.
3. Ne trebaš ih ubeđivati ni u šta.
4. Nije potrebno da oni znaju istinu, važno je da ti sebe podsetiš  na to šta je istina.
5. Nije potrebno da te prihvate takvog kakav si, važno je da sebe takvog prihvatiš.
6. Ne možeš ih sprečiti da osuđuju, tako da tu energiju usmeri na nešto drugo.
7. Ako te osuđuju zbog nečega zbog čega se osećaš nesigurno, onda je to samo upakovani blagoslov.

04.10.2017.

Šta (NE) treba očekivati od drugih ljudi?

Od vas se sigurno mnogo očekuje. Svakoga dana se kriterijumi povećavaju a konkurencija raste. Ponekad se izgubimo na putu do cilja, misleći da moramo sve ono što se podrazumeva da trebamo. Ali, da li je zaista tako? Jel ostajemo svoji kada počnemo da robujemo izmišljenim normama? Jel moramo da klimamo glavom na sve što nam se kaže? I, da li moramo da privatimo sve ono što nam se servira kao normalno, moralno i moderno? 



Naravno da NE. 



Koje su to stvari koje ne treba očekivati od drugih ljudi? Koje to stvari ljudi ne treba da očekuju od nas? Spisak je dugačak. Od toga da je sramota biti drugačiji do toga da je potpuno prihvatljivo imati svoje mišljenje deli nas možda hrabrost a možda nezainteresovanost. 



Vi birate!



Od drugih ljudi nemojte očekivati da : 

- se uvek slažu sa svime što kažete.
- budu savršeni.
- čitaju vaše misli.
- vas uvek razumeju.
- vas tretiraju onako kako vi tretirate njih.
- budu ono što su bili ranije.
- vas vole a da im niste ponudili ljubav. 


Predhodni post :  NEGA LICA ( Jesen, 2017. )


03.10.2017.

NEGA LICA ( Jesen, 2017. )

Prvi put pišem o nezi lica i proizvodima koje koristim u tu svrhu. Moja koža je osetljiva sa masnom T zonom. Mislim da je to ubedljivo najzahtevnija kombinacija i što se tiče nege i što se tiče šminkanja. Nisam neki stručnjak, odmah to da na početku razjasnimo. 


Dugo sam tražila proizvode koji će mi odgovarati. A posebno mi je dugo vremena trebalo da pronađem adekvatnu kombinaciju proizvoda, od proizvoda za čišćenje pa sve do kreme. Bio je to put na kojem sam često nailazila na greške. 


Birala sam agresivnije proizvode. Birala sam previše masne kreme. Nije sve onako kako piše na bočicama i kutijicama. Ono što odgovara meni ne mora da znači da odgovara i vama, čak i ako imate isti tip kože. Predlažem da isprobavate, jer samo tako ćete biti sigurni šta prija vašoj koži!



Ujutru kad ustanem moje lice je ujednačenog tena. Imam crvenilo po obrazima, a bubuljice su pod kontrolom. Umivam se Bioten umivalicom sa ekstraktom pamuka. Najviše mi prija od svih umivalica. Njome se umivam ujutru jer mi ne isušuje lice i ono je mekano i spremno za kremu. Nakon umivanja hidriranje je važan proces. U tu svrhu koristim Balea kremu za lice. Jako je nežna. I čini mi se da proizvodi koji u svom sastavu sadrže ekstrakt pamuka jako prijaju mojoj koži. Nakon hidratacije, sledi šminkanje o čemu će biti reči u nekom drugom postu.


Uveče, lice umivam prvo glicerinskim sapunom iz apoteke. On mi najviše odgovara, njime i skinem šminku. Pokušala sam sa korišćenjem vlažnih maramica, ali mi one samo dodatno iziritiraju lice. Kada je svakodnevno čišćenje u pitanju nakon umivanja čistim lice micelarnom vodom i hidriram ga kremom.

Dva do tri puta nedeljno radim piling lica i stavljam masku. Tako se lice dodatno čisti a maska ga regeneriše, hrani ili umirije u zavisnosti koju odaberete. Za piling koristim Bioten piling za normalnu i kombinovanu kožu.  Divno miriše, i nije previše grub a opet imate utisak da stvarno nešto radi koži. u DM-u uvek pronađem neku masku za sebe pa sam tako ovih dana zaljubljena u masku koja greje.  Obično ono pakovanje od dve podelim u još dva dela. Pa mi sve to bude za dvadesetak dana. Nakon maske, čistim lice micelarnom vodom. Koistila sam razne. Od Baleine preko Biotenove i konačno sam pronašla odgovarajuću. U pitanju je Garnierova micelarna voda.  Uveče pred spavanje dobro hidriram lice kremom.


 Lepota je nega!

Predhodni post : FAVORITI Septembar (2017)

30.09.2017.

FAVORITI Septembar (2017)

Došla nam je i jesen, iako sam se hrabro borila da leto još malo ostane. Uporno sam nosila majice i čarapice do gležnjeva... Ali, vreme je za topliju garderobu, jakne, marame i čizme. U tom maniru uskoro će na blogu biti moj prvi fashion post o tome koje košulje su meni zanimljive za ovu jesen. Do tada, pogledajte moj post o manikiru za ovu jesen i čitajte moje favorite za septembar. 



* Film : U septembru bilo je dva filma koja su me oduševila. Jedan, po malo nerealan, ali ko mari?! U pitanju je Everything, everything . Radi se o tome da devojčica koja boluje od teške bolesti ne sme da ima kontakt ni sa čim iz spoljnog sveta, pa ni sa ljudima. Medjutim, u njen komšiluk se doseli dečko u kojeg ona počinje da se zaljubljuje. Kako će on doći do nje i da li je ipak moguće da oni budu zajedno, pogledajte! Drugi film je malo drama a malo komedija. Zašto to kažem? Zato što glavni akteri toliko ispadaju smešni i smotani da je to za plakanje! Naime, radi se o filmu Perfect strangers . To je italijanski film u kojem najbliži prijatelji sede za večerom sa svojim partnerima. Odjednom im padne na pamet da igraju igru u kojoj svi svoje telefone ostavljaju na stolu. Kada neki telefon zazvoni poruke se čitaju na glas a pozivi preuzimaju na zvučnik... Obavezno pogledajte šta će sve jedni o drugima da saznaju!


* Serija : Što se serija tiče...za sada samo jedna. Mada ima još obećavajućih na koje sam se navukla. U pitanju je serija Imposters . Gledala sam bez daha bukvalno, i završila prvu sezonu za dva dana. A onda kad sam shvatila da se druga sezona snima tek od sledee godine...šmrc! 


* Playlist-a : Za septembar nemam posebnu playlist-u . Imam par pesama. U pitanju je strana muzika, pa ako ste voljni da čujete...linkovala sam ih! 





* Časopis :  Svi znate da sam ja verna Lepoti i Zdravlje  i da od časopisa kupujem samo taj. Ovog meseca sam dobila od drugarice stariji broj časopisa Lepa i Srećna i jako mi se dopao. Ima i kvalitet i kvantitet. Sve preporuke! 


* Blog :  Često na svom blogu spominjem i one blogore koji su mi pomagali na ovom mom putu da postanem ozbiljnije shvaćena. Postoje neki ljudi koji su moja stalna inspiracija. Jedna od njih je Miljana sa bloga Moji mali svetovi  . Nadam se skorašnjoj saradnji sa njom, jer obožavam njenu energiju i riznicu ideja koju poseduje. Ovih dana se jako radujem njenom izazovu 30 dana  minimalizma .  Šta je za vas minimalizam?


* Youtube kanal :  Volim da istaknem nečiji rad i trud. Takođe, prepoznam kad neko voli ono što radi, zato za septembar moje preporuke za youtube kanal idu Katrin. 


* Online Magazine :   Šta vi čitate online? Ja sam shvatila da čitam isključivo jedan magazin. I da me je više sramota koliko sam ponosna na njega! Sada ima novi izgled, a između ostalog možete da čitate i moje tekstove u nekom drugačijem maniru. Lips and heels je magazin koji se gradio postepeno a i za sebe ima tim koji voli ono što radi. 


* Kozmetika / Šminka : U septembru sam otkrila puder mog života! ( cakle mi se oči i smejem se )  U pitanju je LLUMS puder. Njegova cena je zaista jako pristupačna , i u odnosu na kvalitet jako, jako povoljna. Takođe moram da povali Flormar lakove za nokte, koji mi, evo traju i po nedelju dana kada na njih stavim top coat . Od ostalih proizvoda moram da spomenem Popart skidač laka za nokte, koji je na akciji ovi dana u DM-u , i šampon sa lavandom od Garniera.



* Random :  Ovog puta moja random stvar za ovaj mesec su patike! Trebale su mi duboke crne patike, a po gradu sam nailazila na nenormalne cene. Ne zalazim u to ko koliko ima para, ali ja još nemam posao da bih se bahatila tuđim novcem. Mada, i da imam, verujte, opet bih kupila ove za samo 2000 din. Gde sam ih našla ? Na Planeta sport sajtu ! Crne su, a pozadi imaju bakarni odsjaj koji je i na pertlama. Jako su udobne. Ne propuštaju vodu - isprobano! 


26.09.2017.

Vodič za savremene devojke : Budi ONA koja...



... misli na sebe uvek i u svakoj situaciji. 


... štiti svoja osećanja i neguje prave vrednosti.


... ne dozvoljava da joj ruše snove i veruje u bajke sa srećnim krajem.


... ne odustaje ni kada joj se na putu nađe bezbroj prepreka.


... želi da bude samostalna ali ostaje ženstvena i veruje u džentlmene.


... stalno radi na svom obrazovanju , izgledu i karakteru.


...poštuje različitosti a ostaje svoja.


... pije prvu jutarnju kafu sa pogledom u budućnost.


... ima uvek plan i cilj.


... je hrabra dovoljno da sebi ponekad dozvoli da bude slaba.


... je dama u svakoj situaciji.


... ne psuje.



... uživa u svakom danu i iz njega izvlači najbolje što može.


... zarađuje ali ne postaje rob materijalnih stvari.


...putuje ali ni na jednom putu ne zaboravlja ko je i odakle dolazi.


... voli i dozvoljava da joj pruže ljubav.


... je iskrena ali oprezna.


...ne gradi zidove nego mostove.


... se zalaže za porodicu.


... pazi na tuđa osećanja.


... ide u pozorište i bioskop.


...gleda prave serije i filmove.


... se svakog dana duhovno uzdiže.


... veruje da je sve ovo jedino važno. 


Predhodni post : Kako da kažete NE ? 

24.09.2017.

Kako da kažete NE?

Često čujem ljude kako govore o tome da ne mogu da odbiju nečiji zahtev ili molbu. Ponekad čak i na svoju štetu, oni  pristaju na sve. Ako kažem ne možda izgubim nekoga, možda ta osoba neće više biti uz mene...? U suštini, treba da kažem NE zbog sebe a ne zog drugih. A drugi su ti koji treba da pokažu razumevanje.


Ne možeš biti rob tuđih zahteva.

Nije lako. Priznajem. Sigurno imate u vašem okruženju ljude koji su vam bliski i dragi ali koji jednostavno stalno od vas očekuju nešto. Čak i kada se radi o banalnoj stvari kao što je izlazak u grad imate pravo da kažete da nešto ne želite. Postoji nešto što se zove asertivno ponašanje i kada bi ga svi primenjivali ovaj svet bi bio lepše mesto za život. 


Poštujem sebe, ali poštujem i tebe.


Postoje različiti načini da kažete NE. O tome koji ćete način izabrati presuđuje vaš karakter, procena osobe sa kojom razgovarate i slično. Nekim osobama možemo reći ne želim, neću, ne mogu... a da to shvate tako kako je, i  da ne pokušavaju da prodiru u naše "skrivene namere..." To su naši prijatelji, pravi prijatelji, koji nas poznaju, i koji će shvatiti kako se u tom trenutku osećamo. Ali, šta da radimo u komunikaciji sa drugim osobama?


Kako da kažemo NE?

- Mislim da je to loša ideja.

- To nije moj prioritet u ovom trenutku.

- Ne sviđa mi se to, i mislim da nisam prava osoba za to.

- Više mi se sviđa druga opcija.

- Osećao/la bih se loše da to prihvatim.

- Moji instikti mi govore da ne treba to da uradim.

Predhodni post : Jesen u dvoje 






19.09.2017.

Jesen u dvoje


Jesen je da palimo sveće u kasno popodne i ležimo ispod našeg ćebeta. I da gledamo filmove do kasno. I da me pitaš jel mi hladno kad se uveče vraćam iz popodnovne smene. 

Jesen je da zajedno pijemo kafu na terasi u pidžamama i papučama. I da se grlimo ispod kišobrana kad nas uhvati pljusak dok šetamo. 


Jesen je da idemo u pozorište. I da sabiramo utiske pijući toplu čokoladu. I da grejem ruke u džepovima tvoje jakne. 


Jesen je da je obojimo po nama. I da koristimo sunčane dane za sedenje pored jezera. I da se volimo dišući ladan jutarnji vazduh.


Jesen je da spremamo večeru. I da se sladimo sladoledom iako mu nije vreme. I da kršimo pravila. 



Jesen je da slušamo muziku dok dobuje kiša o krovni prozor. I da nosimo džempere u istoj boji. I da probamo nove stvari.


Jesen je da se volimo koračajući po lišću i da udomimo psa. I da se smejemo deci koja se igraju u parku. 



Jesen je da sanjamo. I da verujemo u čuda. I da nikad ne odustanemo. 


18.09.2017.

Lekcije koje naučimo posle raskida...

Većina nas bila je u situaciji i da raskida i da sa njom neko raskine. Nekad je to obostrana želja, nekad prosto neko od partnera odluči da sreću potraži na drugom mestu. Ono što nikako ne treba da radite jeste da se zavučete pod ćebe i tu ostanete dok prestane da nedostaje, da fali, da boli. Ništa ne prolazi tako lako ako mu ne pokažete pravi put. Ako je neko izašao iz vašeg života i zalupio vrata, potrudite se da na ta vrata više nikada ne uđe. Ni u kakvom obliku. To je najbolje za vas.


Koje su to lekcije koje naučimo kad nas neko ostavi?



- Ljudi odlaze i imaju pravo na to. 

Apsolutno. Niko ne treba da ostane u vezi ako se tu ne oseća prijatno iz bilo kog razloga. A i zapto biste hteli da budete u vezi sa osobom kojoj su misli ko zna gde?


- Ako želi da ide, pustite ga. 

Veza ne treba da se svodi na davanje razloga osobi sa kojom smo da ostane sa nama, po svaku cenu.


- Koga nema bez njega se može.

Niko nije toliko nezamenljiv. Uvek postoji i bolji i gori. 


- Ljubav nije dovoljna.

Ponekad uprkos tome što nekoga volimo uviđamo da on nije osoba za nas. Uprkos ljubavi postoje neke nepremostive razlike koje bi bile sve izraženije kako veza odmiče. 


- Ne pokušavaj NIKADA više da promeniš nekoga.

On može da se prilagodi tebi i tvom načinu života. Ali će u dubini duše i dalje da bude onaj čovek kakvog si ga upoznala. Koliko god ti u njemu tražila idealnog - TO JE TO. 


- Neopodno je reći šta ti je potrebno.

Čitači misli još nisu izmišljeni. A i mnogo je lakše da kažeš šta ti je neophodno i šta ti smeta nego da čekaš meeeseeciiimaa da ON ukapira sam.


- Uvek možeš da voliš ponovo.

Ako u tebi ima ljubavi ima je za sva vremena. Ne boj se da voliš ponovo. 


Predhodni post :  Da bi bila srećnija...

17.09.2017.

Da bi bila srećnija ...

Živiš u zabludi ako misliš da ti je za sreću potrebna nova torba. Ili komad garderobe. Ili cipele. Da bi bila srećna neophodno je da se osećaš dobro u svojoj koži. Neopodna ti je sigurnost i ušuškanost, koju sama sebi treba da obezbediš. Nije ti potreban muškarac da bi bila voljena ali je neophodan da te podseti koliko si vredna, jaka, pouzdana, vredna...ali i ženstvena. Nije neopodno zameniti uloge. Budi ono što jesi, i slaba i jaka. Ne možeš biti stalno jaka. Energiju za to crpiš iz trenutaka kad si slaba. Jer, kad si slaba, tu je neko jači da te ispuni pozitivnom energijom.


A da bi bila srećnija...

1.  Počni svaki dan tuširanjem. Svež start je najbolji start.

2. Uvek imaj u vidu sa koliko novca raspolažeš.

3. Isključi telefon kada si sa dragim ljudima.

4. Zameni noćno svetlo svećama.

5. Vežbaj da bi imala više samopouzdanja.

6. Pij vodu sa limunom.

7. Nikada ne kupuj u marketu praznog stomaka.

8. Ne omilaj stvari koje ti nisu potrebne.

9. Broj do deset kad si ljuta.

10. Ne guglaj simptome bolesti. 


Predhodni post : Social Media DETOX